有些小朋友容易受周圍環境影響而分心，難以集中或投入活動；也有些小朋友，比較善忘，做事經常心不在焉，欠缺條理，難以按照指示做事。心迎專家表示以上出現的兩種小朋友現象為「專注力不足」。
為何專注力那麼重要？ 專注力訓練對於小朋友的發展很重要，孩子的專注力提升，思維變得更靈活，大腦處理訊息的速度更快，從而促進學習能力和學習效率的整體提升，在日常生活裡與人互動和相處都涉及不少。因此，當孩子專注力不足，導致注意力不集中，從而影響到孩子的學習生活和心理健康問題。 遊戲鍛練分享
在日常中培養孩子聽覺專注力，每天10分鐘，推薦在家也能做到的小遊戲！
遊戲：「毛巾運球」 ．準備材料：大毛巾、小型玩具/玩偶/小球等 ．玩法： Step1. 家長與小朋友合力拉直毛巾 Step2. 在大毛巾上放入小型玩具/玩偶/小球等 Step3. 家長與小朋友抬起合作運球到終點 *小貼士：可以按小朋友能力，增加遊戲難度 - 加長運送道長度 - 加一些障礙物（例如：紙巾盒），小朋友在運送途中需跨過障礙物 - 遊戲開始前家長可以向小朋友說一組數位（數位長短可按小朋友的能力），小朋友到了終點後需要重複這組數位。 遊戲目的：提升小朋友的表達能力、理解能力、合作能力和手眼協調能力，並且可以讓家長逐步掌握協助子女的方法。
