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抑鬱症
（Depression）
每個人都都有情緒低落、傷心或遇到挫折的時候，例如：被父母/老師責備、與同學爭執等，不開心是自然的感覺，是正常情緒反應。但若果我們長期處於情緒低落的狀態，失去對事物、活動的興趣等，嚴重影響日常生活、社交或學業成績，那麼便有機會患有抑鬱症。
．情緒低落、煩躁、經常發脾氣
．失去對任何事物的興趣，如運動、打遊戲機或以往喜愛的活動
．食慾不振、暴食或體重驟降或驟升
．很難入睡、易早醒或渴睡
．行動遲滯或說話或行為比平時激動
．感到疲累、精力不充或無精打采
．專注力下降、失去學習動機
．容易過分內疚、自責或覺得無人喜歡自己
．反覆有死亡、自殺念頭，寫遺書或把自己最愛的物件送給別人
你有以下症狀嗎?
治療方法
臨床研究顯示，若同時接受 「認知行為治療法」、「人際關係治療法」及藥物治療，更能有效地幫助緩和抑鬱的感覺。
假如懷疑自己/朋友患上抑鬱症，可向精神科醫生、臨床心理學家尋求專業評估及治療。
以下為治療方法：
患有嚴重抑鬱的患者，需接受精神科醫生的專業評估及治療，透過服用適當的抗抑鬱藥，舒緩情緒。
藥物治療
臨床研究顯示，「認知行為治療法」及「人際關係治療法」能有效地幫助患上輕度至中度抑鬱症的兒童及青少年。
心理治療
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