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「專注力篩查」係啲乜?

大家有否留意身邊總有幾位、甚至更多的家長都懷疑自己的孩子有不同程度的「專注力」問題,又或收到學校、補習社、興趣班的投訴,反映小朋友「成日發夢」、「郁身郁勢、坐唔定」等等,然後為這些問題煩惱不堪,四處為孩子尋找解決的方法。


在此之前,心迎先讓大家了解一下何謂「專注力」:「專注力」是認知神經科學術語,簡單來說指一個人能專心而持續地進行活動和投入及集中於活動的能力,同時能忽略外在環境對視覺、聽覺及觸覺等干擾之能力。


專注力與集中能力、抑制衝動能力、記憶力等管控功能息息相關,當以上能力不足可能使他們的行為有時候會表現得較為衝動及活動量較高。專注力是其中一個因素能影響孩子的學習過程、生活及社交,專注力不足更有機會為孩子帶來一連串的負面影響。


有見及此,為了釋除家長的各種疑惑,心迎提供一個實惠且嚴謹的方式讓家長初步了解孩子專注力的情況 — 專注力篩查


心迎專注力篩查適合不同專注力情況的孩子,針對各種影響專注力的元素,找出孩子在各元素上的表現,包括:執行功能、運作記憶、短期記憶、抑制能力、集中注意力、情緒調節、感知、計劃及協調。


這些元素都與孩子的專注力不可或缺,更會延伸至孩子的生活、學習、情緒和成長。


舉個例子,生活上,如孩子的抑制能力 (Inhibition )或情緒調節能力(Emotional regulation)較弱,孩子可能難以抑制自己的衝動性行動,如:不守紀律,經常離開座位,發脾氣、在別人說話時插嘴,不願意等侯或插隊等。這些看似是孩子不專心、衝動的行為,背後可能是因為孩子的抑制能力或情緒調節能力較弱導致,而這些能力的不足都會對孩子的生活造成負面的影響,甚至影響孩子日後的社交,令其他孩子或長輩覺得孩子不守規矩、難相處,難以與他建立關係。


除了生活,最明顯需要用上孩子專注力的地方就是學習。孩子學習上的好與壞除了受自身的智能影響,專注力亦是其中一大影響因素。例如,孩子在重組句子或閱讀理解時都需要用上運作記憶的能力,孩子需先將資料暫存(Memory Holding),如先記住一段文字的意思,再用上轉化(Transformation)以組織各段文子以找出一篇文章的中心思想;孩子在心算時亦需用到運作記憶,例如:1+5+2=?,過程中孩子需先運用資料暫存記住1+5=6,再用上取代(Substitution)將原本的6加上2取代為新的答案8。 


專注力不足的孩子在這些練習上有時會犯下對家長來說粗心大意、不小心的錯,背後卻可能是因為孩子的運作記憶未如理想而導致這些錯誤,累積成多,更有機會影響孩子的學習過程及學業成績。


就以上各種因素,心迎諮詢了精神科醫生及教育心理學家的意見,設計出心迎專注力篩查,適合香港學童及內地學童。篩查結合 2 份國際兒童行為量表工具(該行為量表只限專業人士使用)及 1 個電腦篩查(該電腦篩查背後使用多個國際工具如TOVA及CPT-3,獲多個科學團體及機構認可)。


其中2 份國際兒童行為量表工具會由家長填寫,是國際上最常用的兒童行為量表,廣泛應用於臨床病例及研究。行為量表亦劃分不同年齡組別,參考不同年齡組別的常模從而得出準確數據對比兒童各項活能力;而電腦篩查則由孩子完成。心迎選用的電腦篩查由以色列心理學教授研發,背後使用多個國際工具如TOVA及CPT-3,每個測試項目均有獨立研究認證支持,獲多個科學團體及機構運用於研究及臨床使用,包括美國華盛顿大學、美國海軍、西澳大學等。​


心迎的專注力篩查希望結合孩子的實際情況及照顧者客觀的日常觀察,讓家長及早認知孩子的專注力問題,有助家長對孩子專注力及各項元素上的表現有初步了解,以找出幫助孩子提升專注力的方法。篩查更能讓家長認識孩子學習優勢,有助孩子發揮潛能。


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