強迫症
(Obsessive-Compulsive Disorder)

強迫症為一種會使患者反覆出現一些不可控制和重複的思想或行為。這種精神障礙的特點主要是「執念」及「強迫行為」。強迫症患者一般渴望執行強迫行為,因為這些行為能緩解他們焦慮和緊張的情緒。這是一個週而復始的過程。倘若沒有得到適切的治療,患者將難以擺脫這個惡性循環。

你有以下症狀嗎?

強迫症患者的執念通常與特定主題相關。常見的執念包括:污垢、污染、攻擊性心理、身體機能,以及對平衡和對稱的強烈需求。除此之外,強迫症患者亦會表現出強迫行為,以作為減少焦慮情緒的應對機制。

強迫症的症狀主要包括兩部分:「強迫思想」和「強迫行為」。

常見「強迫行為」

指重複而費時的行為和動作,患者利用這些行為來「中和」或擦掉「強迫思想」所帶來的焦慮。

 

.過度洗手

.檢查門鎖、電燈開關、爐具等

.重複點算物件

.重複念誦某些字句

.重複排列書本等物件

常見「強迫思想」

指那些持續地在腦海中出現的想法或影像,而感到無法控制和極不恰當,以致引發焦慮和困擾。

 

.擔心污染或沾染上細菌病毒

.懷疑自己出錯而引致傷害或嚴重後果

.需要按某些方式排列物件

.自覺有暴力或越軌的衝動

.腦中浮現色情影像,或出現不吉利的念頭等

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治療方法

*最有用的方式是合併抗憂鬱藥物加上認知行為治療

強迫症患者不單花上不少時間在強迫思想或為上,他們亦可能會刻意地避免接觸那些會勾起強迫思想的情境。因此,病症會嚴重地影響患者的所有生活,例如學業、工作和人際關係等。現時治療強迫症主要有兩種方式:

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藥物是強迫症的常見治療方式。精神科醫生通常會使用抗抑鬱藥,以增加大腦中血清素的濃度,減輕症狀。

藥物治療

認知行為治療:旨在引導患者認清自己的想法、感受和行為之間的關係,主要就是與強迫症共存。治療過程中, 患者嘗試逐漸去面對誘發強迫思想的情景,例如觸摸到髒東西,刻意不去清洗,等待焦慮慢慢過去。

心理治療